Si tienes que salir, haz tu cubrebocas, cuídate, cuida al resto y corre la voz.

 

Protege a los demás  

Este virus se contagia aunque no tengamos síntomas. Para protegernos, tenemos que  actuar como si estuviésemos contagiados. Evita salir a la calle y cuando lo hagas, usa cubrebocas.

Evita el desabastecimiento

Los escasos cubrebocas de uso médico son para los trabajadores de la salud que tienen un mayor riesgo de contagio. Haz tu cubrebocas y deja los tapabocas médicos para quienes más los necesitan.

Suma barreras de cuidado

Si bien los cubrebocas caseros de tela no ofrecen protección absoluta, pueden capturar al menos el 50% de las partículas de 0,02µm* que salen de nuestra boca. [fuente


*5 veces más pequeñas que las del coronavirus 

Lávate las manos, no te toques la cara, mantén el distanciamiento físico y ¡usa tu cubrebocas siempre que salgas!

HAZ TU CUBREBOCAS.

Con una camiseta

Con una sábana

Con un filtro de café

Con tela de algodón

Este video está en inglés. Haz click en el botón de abajo para ver la traducción.

 
 

RECOMENDACIONES.

Los cubrebocas más efectivos son los que mejor se ajustan a tu cara y dejan salir menos partículas o gotículas.

Usa materiales recomendados

Usa tela de algodón de tejido cerrado que sea resistente a temperaturas de hasta 90ºC como una camiseta o sábanas. Cuanto menos uso tenga, mejor. [fuente]

Haz más de uno

Vas a tener que lavarlo después de usarlo, así que es importante tener al menos uno de repuesto.

Aplica un filtro intermedio

Usa 2 capas de papel de pañuelos desechables y de papel de rollo de cocina en el interior de tu cubrebocas. Descarta los filtros intermedios e introduce nuevos cada vez que uses tu tapabocas. [fuente]

Límpialo después de cada uso

Lávalo con jabón, déjalo secar y plánchalo para desinfectar. [fuente] También puedes lavarlo con agua y cloro o con detergente a entre 60-90ºC y dejarlo secar. [fuente]

Diferencia bien frente y dorso

Usa un color distinto de cada lado para reconocer bien cada uno y evita tocar la parte delantera del cubrebocas al manipularlo.

¿Quiénes no deben usar Tapabocas?

Menores de 2 años, personas con problemas respiratorios y personas incapacitadas para sacarse el cubrebocas sin ayuda. [fuente]

INFORMATE MÁS.

"Para las personas que no pueden quedarse en casa durante la emergencia de COVID-19, les pedimos utilizar cubrebocas, sobre todo en el transporte público..."

🇨🇴 Ministerio de Salud  y Protección Social - República de Colombia

4 de abril de 2020

[Fuente]

"Es importante usar una máscara correctamente, incluida la higiene de las manos antes de usar y después de quitarse una máscara."

🇭🇰 Centro para la protección de la Salud de Hong Kong

18 de marzo de 2020

[Fuente]

"Usar cubiertas de tela para la cara en entornos públicos donde otras medidas de distanciamiento social sean difíciles de mantener como en supermercados y farmacias, y especialmente en áreas donde la transmisión comunitaria es significativa."

🇺🇸 CDC - ​Centros para el Control y la Prevención de enfermedades de Estados Unidos

4 de abril de 2020

[Fuente]

"La infección más común es a través de las gotículas cuando estornudamos. [...] Es definitivamente efectivo usar mascarilla."

🇰🇷 Dr. Kim Woo-joo. Hospital Universitario Guro - Universidad de Korea

30 de marzo de 2020

[Fuente]

"Es obligatorio ​llevar protección para la boca y la nariz, pero no es un sustituto para mantener la distancia. Es fundamental ser rigurosos y mantener los contactos sociales al mínimo."

🇦🇹 Cancillería Federal de Austria

30 de marzo de 2020

[Fuente]

 

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